Doner til Frode

Frode Orvedal-Kiil
15  år  Mo Bro

1.000 kr.

Mål: 7.500 kr.
raised 76.080 kr. since 2012
Min motivasjon
Innsamling til formål som:
MENNS HELSE

Hjelpe til med å rette søkelyset på menns helse og ha det gøy mens man støtter en god sak.

Les mer  +
Les mindre  -
Hvordan blir
jeg involvert
Mento AS
Lagkaptein Frode Orvedal-Kiil
1.000 kr. Lagets innsamlede midler
Se lagside
19 of 60 kilometres
walking
11.8 kilometres
running
swimming
workout
rowing
7.7 kilometres
Dine aktiviteter

Skriv en kommentar til Frode
 

7 Timer(er) siden
Frode Orvedal-Kiil

7 Timer(er) siden
Frode Orvedal-Kiil

8 Timer(er) siden
Jeg gikk 4 km01:19:00

Trugetur til Røde Kors-hytta

8 Timer(er) siden
Jeg gikk 4 km01:19:00

Trugetur til Røde Kors-hytta

3 Dag(er) siden
Donasjon fra:
Sidsel Berit Flesland
500 kr.
3 Dag(er) siden
Donasjon fra:
Sidsel Berit Flesland
500 kr.
3 Dag(er) siden
Donasjon fra:
Orvedal-Kiil Småbruk
500 kr.
3 Dag(er) siden
Donasjon fra:
Orvedal-Kiil Småbruk
500 kr.
5 Dag(er) siden
Frode Orvedal-Kiil

Dag 10 av Movember 2026. ❄️

5 Dag(er) siden
Frode Orvedal-Kiil

Dag 10 av Movember 2026. ❄️

1 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

1 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

1 Uke(r) siden
Jeg gikk 4 km01:02:00

Fjelltur til Røde Kors-hytta

1 Uke(r) siden
Jeg gikk 4 km01:02:00

Fjelltur til Røde Kors-hytta

1 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

MOVEmber Day 2: Rowed 7.7km on my WaterRower

1 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

MOVEmber Day 2: Rowed 7.7km on my WaterRower

1 Uke(r) siden
Jeg har rodd 7.7 km00:43:00

Roing WaterRower

1 Uke(r) siden
Jeg har rodd 7.7 km00:43:00

Roing WaterRower

2 Uke(r) siden
Jeg gikk 3.8 km00:55:00

Tur til Røde Kors-hytta

2 Uke(r) siden
Jeg gikk 3.8 km00:55:00

Tur til Røde Kors-hytta

Previous year's posts
49 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

Takk for alle generøse bidrag under årets Movember! Vi sees neste år!

Fjorårets innlegg
49 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

Takk for alle generøse bidrag under årets Movember! Vi sees neste år!

Fjorårets donasjoner
49 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Jostein Grundt
250 kr.

Du er flink! Bra du fortsetter hvert år!

49 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Jostein Grundt
250 kr.

Du er flink! Bra du fortsetter hvert år!

50 Uke(r) siden
Jeg gikk 3 km00:45:00

Fjorårets Moves
50 Uke(r) siden
Jeg gikk 3 km00:45:00

50 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Kåre Magnar Flesland
500 kr.
50 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Kåre Magnar Flesland
500 kr.
50 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Anonym
500 kr.
50 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Anonym
500 kr.
50 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Bengt Kåre Strande
400 kr.
50 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Bengt Kåre Strande
400 kr.
50 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Isabell Strande Kiil
300 kr.
50 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Isabell Strande Kiil
300 kr.
50 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

Movember nærmer seg slutten

50 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

Movember nærmer seg slutten

50 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Veronica Orvedal-Kiil
1.000 kr.

Fine bartemannen min!

50 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Veronica Orvedal-Kiil
1.000 kr.

Fine bartemannen min!

50 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

Sesongens første trugetur ble gjennomført på søndagen i fantastisk lys.

51 Uke(r) siden
Jeg gikk 3 km01:05:00

Sesongens første trugetur

51 Uke(r) siden
Jeg gikk 3 km

51 Uke(r) siden
Jeg gikk 2.6 km00:55:00

Snømåking

52 Uke(r) siden
Jeg gikk 4 km00:50:00

Kveldstur med Rex i Havøysund.

52 Uke(r) siden
Jeg løp 6 km00:28:00

Roøkt på WaterRower

53 Uke(r) siden
Jeg gikk 4 km01:00:00

Fjelltur med fruen og Rex

53 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

Dag 3: MOVEmber, klokket inn 8 virtuelle km på romaskinen min på vel 43 minutter.

53 Uke(r) siden
Jeg løp 8 km00:43:00

8 km på WaterRower’n

54 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

Tur til Røde Kors-hytta i Hammerfest.

54 Uke(r) siden
Jeg gikk 5 km01:13:00

Tur til Røde Kors-hytta med fruen og Rex.

54 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

Movember dag 1. På fjelltur med Rex.

54 Uke(r) siden
Jeg gikk 4 km01:22:00

Fjelltur med hunden

54 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

I morgen begynner Movember 2025. Har nå fått pyntet disken på jobb. Takk til Typonor, som laget en foliert magnet til meg.

100 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Facebook Payment
6.109 kr.
102 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Bengt Strande
350 kr.
102 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

Trugetur til Røde Kors-hytta, og årets siste MOVEmber.

102 Uke(r) siden
Jeg gikk 4 km02:00:14

102 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Hanne Rendal
250 kr.

Baaaaart!!!

102 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

Prøvde å ro virtuelt i EXR med WaterRower’n

102 Uke(r) siden
Jeg trente i 6 km00:38:51

WaterRower i EXR

103 Uke(r) siden
Jeg gikk 3 km01:22:00

Trugetur til Røde Kors-hytta

104 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

Rotur i kjelleren! Lengste roturen min på en lang stund..

104 Uke(r) siden
Jeg trente i 5 km00:37:15

104 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

Fjelltur med Rex og fruen. Ligger godt an i ruten på å bevege meg 60 km i løpet av Movember

104 Uke(r) siden
Jeg gikk 3 km01:05:00

Fjelltur med Rex og fruen.

104 Uke(r) siden
Jeg gikk 3.86 km01:02:08

104 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

Halvveis i årets Movember! God helg!

104 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

3,65 KM rotur i kjelleren..

105 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

Rotur i kjelleren.. 3,1 KM

105 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

Fjelltur på Farsdagen. Vått og mildt til å være november.

105 Uke(r) siden
Frode Orvedal-Kiil

3 km på WaterRower’n

153 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Anonym
250 kr.
154 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Facebook Fundraising
450 kr.
154 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Facebook Fundraising
1.000 kr.
154 Uke(r) siden
Donasjon fra:
Facebook Fundraising
300 kr.
Vis mer
Merk: Kun offentlige donasjoner vises på Mo Space.